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Die Ayurvedische Morgenroutine - DINACHARYA

durch Mind Motive auf April 08, 2020

Erlerne das ayurvedische Morgenritual zur Reinigung deiner Sinne in einem aufregenden Online-Kurs!

Erfahre wie Du in nur 10 Minuten morgens deine Sinne reinigst und dich startklar für den Tag machst. Das ist Dein Riesenschritt in Richtung eines langen, gesunden und glücklichen Lebens.  

Dieser Kurs enthält Anleitungen zu:

  • Dein Mindset:
    Achtsames Erwachen / Gedankendetox
  • Ayurvedische Mundhygiene:
    Zungeschaben / Ölziehen / Gandusha
  • Augenreinigung mit dem Kampfer Kajal
  • Ayurvedische Selbstmassage
  • Befreie Deine Nase
  • Bringe Dein Verdauungsfeuer in Fahrt
  • Videoanleitungen
  • Worksheets

Wenn du dich für Dinacharya interessierst und gern mehr erfahren würdest, kannst du ganz einfach hier auf diesen Link klicken: 

https://www.ayurvedacademy.de/a/25119/iGNXFRHu

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